♥♥♥

♥ Medlemskap i djurens rätts barnklubb! Man får klistermärken, affischer och djurtidning 100:-/år

 

♥  Medlemskap i Panda Planet som tillhör Världsnaturfonden. Som medlem får man djurtidning med pyssel, fri entré och rabatter till en massa djurparker och zoon, djuraffisch och ett eget litet träd som planteras på Borneo :) 250:-/år

 

♥  Årsmedlemskap i djurens rätt, man får en medlemstidning 4 gånger om året, samt rabatt på olika matställen. Och det viktigaste av allt, man gör en insats för djuren! 240:-/år

♥   Djurfadder, antingen till isbjörn, orangutang, panda, tiger, eller späckhuggare, eller så kan man bli östersjöfadder, djungelfadder, WWF-fadder eller naturfadder. Som medlem får man ett plyschgosedjur, medlemstidning och gåvobevis. 100:-/mån

 

 

 

 

Hej gott folk, jag tycker ni ska ta er en titt på den här videon!

 

 

HUR kan dessa människor leva med sig själva? Vet ni vad? Dessa människor är ONDA. Det är onskan personifierad.

 

Jag önskar att människorasen dör ut av ett virus och att alla djur klarar sig och får den här planeten för sig själva. Tänk vad underbart.

Den fula, elaka, fruktansvärda MÄNNISKAN.

 

Jag hatar människan så otroligt, mest av allt i hela världen. Människan är sämst.

 

 

Själv tycker jag att ekologisk citronsaft på flaska är superbra! Jag kan rekommendera Coops, den är nämligen inte utspädd med vatten, vilket ICAs är.

 

Vad gäller Äppelcidervinäger kan jag rekommendera Kung Markattas!

Äppelcidervinäger skapas genom jäsning av krossade äpplen.

 

- Aminosyror

-Mineraler; kalium, magnesium, kalcium, fosfor, natrium, klor, svavel, koppar, järn, kisel, fluor.

-Vitaminer, a, b1,b2,c,b6,e,betakaroten, p

-Pektin

-Ättiksyra

 

 

- Ökar metabolismen, varför många anser att det är ett effektivt kosttilskott när man vill gå ner i vikt.

 

- Innehåller betakaroten som är en antioxidant, antioxidanter hjälper till att bekämpa fria radikaler, som kan orsaka cancer.

 

- Innehåller pektin, sägs vara ett bra skydd mot tjocktarmscancer, sänker kolesterolnivån.

 

- Ger jämnare blodsockernivå

 

- Rensar ut slaggprodukter och gifter ur kroppen

 

- Bakteriedödande, balanserar hudens pH-värde, samt absorberar fett! Därför är det bra att badda både på huden, för att motverka acne. Det är också bra att tillsätta lite ÄCV i sköljvattnet då man har tvättat håret - det "lugnar" hårbottnen samt ger ditt hår en vacker glans!

 

 

- ANTIOXIDANT

- MASSA C-vitamin :)

- Motverkar cancer

- Renande

- Bra för matsmältningen

 

Bakteriedödande

Stramar huden

Eliminerar överflödiga oljor

Blekande effekt (exempelvis på ärr, blåmärken o dyl.)

 

 

Så nu mina vänner, får ni ta och införskaffa dessa om ni inte redan har det :)

 

Tryck HÄR; för att skicka in din egen berättelse/erfarenhet om psykisk ohälsa hos dig själv eller hur du upplever den i samhället.

 

SvD håller på med någon slags kampanj om psykisk ohälsa, jag tycker vi alla ska bidra allt vi kan!

För samhället måste öppna ögonen, psykiska sjukdomar är ingenting att skämmas för, men ändå gör alla det!
Diskriminering, förtryck, förnekande. Listan kan göras lång. Det måste få ett slut!

Om cirka 40 minuter ska jag åka iväg och provsjunga för ett band...

Är nervös, läppstiftet målas utanför och eyelinern blir ojämn, kan inte äta... Försöker sjunga men glömmer texten.

 

Men jag måste göra det här, hellre ångra det man har gjort än det man inte har gjort. Vill inte sitta och ångra allt jag inte gjorde då jag blir gammal, därför gör jag allt jag får för mig nuförtiden.. Maddafakk, wish me lukk.

Igår var sista OCD-träffen.

Jag har blivit mycket bättre, men det är mycket kvar också. Nu har jag iallafall fått verktyg att arbeta vidare med problemen, och hoppas att jag ska orka med det.

Träffarna har varit till otrolig hjälp och jag är otroligt tacksam att jag fick gå denna behandling. Jag önskar att jag hade funnit den tidigare, så hade mer lidande besparats, både för mig och för mina anhöriga, inte minst för Viktor som fick stå ut med mina attacker. Jag är ledsen att jag har utsatt mina anhöriga och vänner för det.

 

Jag rekommenderar alla som lider av OCD att gå en ERP-baserad terapi. Exponering med responsprevention, som går ut på att möta sina rädslor och stå ut med ångesten istället för att försöka fly från den. Det har iallafall hjälpt mig.

 

Först gick jag ju hos en vanlig psykolog hos BUP i 1-2 år, med träffar varannan eller var tredje vecka. Det hjälpte mig inte så mycket. Däremot då jag hoppade av BUP-behandlingen i väntan på att få komma in på KI´s intensiva OCD-behandling blev jag bättre.

Psykologträffarna hjälpte alltså inte mig så mycket, men för vissa hjälper det säkert. 

 

Jag vill bara säga till alla att STÄLLA KRAV på psykiatrivården, kolla upp själv vilka behandlingar du kan hitta, googla, fråga, för oftast vet tyvärr varken psykologerna eller läkarna vilka behandlingar och terapier som finns!!!

 

Tills det här samhället FÖRHOPPNINGSVIS blir bättre, får vi göra en del av jobbet själv. 

Förra helgen var det som bekant Halloween.

Jag var Billy the Puppet från SAW.

Jackson var Sailor Moon.

 

 

 

 

Sitter och luktar plast från mitt smink. Hör skriken från nedervåningen, gammalt som inte kan läkas.

 

Vitt smink som luktar ftalat. Ska se om jag står ut med det hela kvällen.

 

Fyfan... Vill bara att Johanna ska komma så att de håller käften.

Lugn fucking pianomusik också, som att det hjälper? Kontrasten är förjävla tydlig, visar för mycket lugnet som inte finns, som inte infinner sig, aldrig det lugnet.

Det här inlägget vill jag dedikera till min kära hamster Joshua. Han är mer än 2 år gammal nu, min fina mjuka gamla plyschherre. Jag älskar honom! Han är så tuff. Sammetsprofeten!

Jag gör framsteg. Vet ni vad jag gjorde i torsdags?

 

Jag besökte akutmottagningens väntrum på sjukhuset. Jag hade en psykolog på var sida om mig, och jag "tappade" min jacka på golvet och "smetade runt den". Sedan lade jag handflatorna mot akutgolvet. Sedan spred jag smittan genom att ta på mitt hår och i ansiktet och på kläderna. Jag satte på mig jackan.

 

Den ena psykologen bad mig ta på stolen jag satt på. Jag gjorde det.

Till min fasa kände jag, då jag krökt var hand om stolsitsen, ATT DET UNDER VARJE HAND PÅ STOLEN SATT TUGGUMMIN FASTKLETADE.

 

Ångesten rusade upp i 80 på en gång, hade grova impulser att springa till närmsta handspritpump och sprita järnet.

Men vet ni vad? I didnt.

Jag tog direkt i håret, på kinderna, på mina saker i väskan, på kläderna.

 

Och jag duschade inte förns dagen efter.

I.

Fucking.

Did.

It.

 

 

Och idag var det en ny omgång.

Idag fick jag tappa jackan på barnakuten, på TOALETTEN, bredvid TUBERKULOSMOTTAGNINGEN!

Spred smittan i hår och överallt som vanligt.

 

Och nu sitter jag här hemma, har inte någon impuls att duscha. Tänker att kanske kommer jag få obotlig tuberkulos, kanske inte. 

Det är ovissheten, och det är den jag måste lära mig att stå ut med.

Haft fullt upp med allt just nu, tenta, behandling.. Har haft den underbara dunchihuahuan Amos här hemma också, han har förhöjt stämningen rejält med sin lilla pälsblöjerumpa och mjuka trampdynor. Dessutom har han hjälpt mig jättemycket med min exponering! På så vis att vovvar nosar och nafsar på allt äckligt, men dom är så söta så man kan ju inte låta bli att pussas och kela med dom iallafall! :D Djur är bästa medicinen mot psykisk sjukdom.

Det nuvarande expomeringsmoment vi har arbetat med på behandlingen är bensin. Har besökt en bensinmack och övat på att ta i bensinpumpar.

Bensin är en av de "vardagskemikalier" som jag är mest rädd för, då det bestämt orsakar cancer.

 

Exponeringen har gått väldigt bra iallafall. Har två exponeringspsykologer nu, eftersom min första nog inte kommer kunna slutföra behandlingen då hon ska få en bebbe om typ en månad.  Tänker lite på att jag utsätter henne för kemikalier och på att fostret kanske kommer ta skada.. Men det är väl bara OCD;n som talar.

Nämnde detta för min psykolog på första träffen, hon sa att jag inte skulle tänka på det. Hon väljer ju själv vad hon gör.

Förutom exponeringen har jag haft fullt upp med hemtenta. Då jag är stressad ökar det min ångestnivå markant och vissa saker med OCD:n som jag nu för det mesta lyckas stå emot kan bli jobbiga igen och jag faller för tvånget.

Men det är lugnt nu, är på bra humör och känner att det typ inte går att pressa fram mer. Orkar typ inte. Småpackar istället lite inför Bergen, dit jag ska resa imorgon. Ska bli askul! :D :D :D

Ska stiga opp typ klockan 04 inatt! Ska lägga en kanyl bredvid sängen och injicera koffein så fort jag vaknar.

Blir så otroligt arg.

 

Det cirkulerar ett filmklipp på Facebook där två tjejer dansar omkring nakna.

Tjejerna har hår på sina fittor, vaginor, muttor, vad ni nu vill kalla det.

Jag bläddrar ner i kommentarsfältet och läser (kopierat):